Nos sessions
Group training.
Mercredi 7.30
Lundi/Mercredi 12.30
Vendredi 15.00
Lundi/Mardi/Mercredi/Jeudi 18.30 & 19.30
Samedi 10.00 & 11.00
1h par Session
Max 10 personnes
Tous niveaux
3 thèmes :
Force
Endurance
Mobilité
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